#instatrening Instagram Photos & Videos

instatrening - 121k posts

Сладкие сладкие 👄 губы‼️
.
Что мы сделали? 🧚🏻‍♀️ закрасили синеву и неровности, замаскировали шрамы, выровняли контур и залили красивый оттенок😉 получилось всё просто СУПЕР ‼️🥰
.
Хочешь также?! Тогда, быстрее записывайся! На июнь осталось несколько мест, запись на июль идёт полным ходом!😉
.
Стоимость пока ‼️4000₽ 
А если ты тоже хочешь преобразиться- добро пожаловать к нам 👣👍🏽 ☎89194965705
✔екатерининская 122-78 9этаж бизнес центр Манхеттен

#светлана_осипова_пм
#пмбровей #пмгубпермь #губыпермь #татуажгубпермь #перманентныймакияжпермь #нACлаждаемсялетом#микроблейдингпермь #пудровыебровипермь #татуажпермь #пмпермь #пермь #скидкипермь #макияжпермь #ресницыпермь #шугарингпермь #татупермь #маникюрпермь #губыпермь #бровипермь #косметолог #фитнес #похудение #декрет #семья #женщины#обучениетатуажу #марафон #обучениепмпермь#instatrening

Сладкие сладкие 👄 губы‼️
.
Что мы сделали? 🧚🏻‍♀️ закрасили синеву и неровности, замаскировали шрамы, выровняли контур и залили красивый оттенок😉 получилось всё просто СУПЕР ‼️🥰
.
Хочешь также?! Тогда, быстрее записывайся! На июнь осталось несколько мест, запись на июль идёт полным ходом!😉
.
Стоимость пока ‼️4000₽
А если ты тоже хочешь преобразиться- добро пожаловать к нам 👣👍🏽 ☎89194965705
✔екатерининская 122-78 9этаж бизнес центр Манхеттен

#светлана_осипова_пм
#пмбровей #пмгубпермь #губыпермь #татуажгубпермь #перманентныймакияжпермь #нACлаждаемсялетом #микроблейдингпермь #пудровыебровипермь #татуажпермь #пмпермь #пермь #скидкипермь #макияжпермь #ресницыпермь #шугарингпермь #татупермь #маникюрпермь #губыпермь #бровипермь #косметолог #фитнес #похудение #декрет #семья #женщины #обучениетатуажу #марафон #обучениепмпермь #instatrening

1 0 47 minutes ago
🌱Трава пробивается сквозь камни. Чудо природы. Учусь видеть чудо во всем - в распустившемся цветке, в маленьком ручье, огромном океане, в гибкости сосны, гнущейся, но не ломающейся от ветра.
⠀
🌱Будущее создаётся в настоящем. И если в настоящем мы видим, чувствуем и осознаем, а не просто проходим мимо, то будущее должно стать удивительным!

🌱Трава пробивается сквозь камни. Чудо природы. Учусь видеть чудо во всем - в распустившемся цветке, в маленьком ручье, огромном океане, в гибкости сосны, гнущейся, но не ломающейся от ветра.

🌱Будущее создаётся в настоящем. И если в настоящем мы видим, чувствуем и осознаем, а не просто проходим мимо, то будущее должно стать удивительным!

4 1 1 hour ago

Advertisements

Женские духи ❤️ W168 ❤️ - эквивалент аромата Victoria's secret Bombshell.

Изысканный и чувственный, нежный и легкий.⠀
Производитель позиционирует его как аромат, пронизанный женственностью и сексуальностью, перед которым не сможет устоять ни один мужчина. Посыл, конечно, подкупает 😉
Bombshell - универсальный аромат, изысканный и ненавязчивый, изо дня в день превращает будни в маленький праздник.⠀
Верхние ноты: грейпфрут, мандарин, зеленые ноты
Ноты сердца: ландыш, гвоздика, водные ноты, персик, роза
Базовые ноты: мускус, древесные ноты, амбра
⠀
W 168 от Essens - идеальный аромат для лета, поднимающий настроение.
⠀
# духиназаказ #РЕГИОН60 #essens #essensworld #justfeelit #stjopochkinapro #instatrening #духи
#опочкадухи #себеждухи #атырау #атыраусауда #ессенс #atyrau #atyrausauda

Женские духи ❤️ W168 ❤️ - эквивалент аромата Victoria's secret Bombshell.

Изысканный и чувственный, нежный и легкий.⠀
Производитель позиционирует его как аромат, пронизанный женственностью и сексуальностью, перед которым не сможет устоять ни один мужчина. Посыл, конечно, подкупает 😉
Bombshell - универсальный аромат, изысканный и ненавязчивый, изо дня в день превращает будни в маленький праздник.⠀
Верхние ноты: грейпфрут, мандарин, зеленые ноты
Ноты сердца: ландыш, гвоздика, водные ноты, персик, роза
Базовые ноты: мускус, древесные ноты, амбра

W 168 от Essens - идеальный аромат для лета, поднимающий настроение.

# духиназаказ #РЕГИОН60 #essens #essensworld #justfeelit #stjopochkinapro #instatrening #духи
#опочкадухи #себеждухи #атырау #атыраусауда #ессенс #atyrau #atyrausauda

5 0 1 hour ago

Advertisements

Стразы, ярко! Ярко, стразы 😻
.

Кто бы что не говорил, лучшие друзья девушек бриллианты 💎 .

Это конечно не «брюлики», но выглядит этот браслет, на яблочные часики, шикарно🤗
.

Если что, звенья можно убрать, подкорректировать длину браслета🤗
.

В наличии 4 цвета:
.

Золото
.

Розовое золото
.

Серебро
.

Чёрный
.

_________________________________ .
.
.
.
.
#gsm 
#124gsm 
#колонки
#аксыдлятелефонов 
#запчасти 
#оборудованиедляремонта 
#krsk 
#красноярскую 
#instatrening
#сибирь 
#instaphoto 
#instalike 
#instagood 
#instapic 
#низкиецены 
#music 
#фото 
#photo 
#smile 
#красноярсклайф
#filter 
#filtervsco 
#follow4follow 
#love 
#like4like 
#comment 
#комент

Стразы, ярко! Ярко, стразы 😻
.

Кто бы что не говорил, лучшие друзья девушек бриллианты 💎 .

Это конечно не «брюлики», но выглядит этот браслет, на яблочные часики, шикарно🤗
.

Если что, звенья можно убрать, подкорректировать длину браслета🤗
.

В наличии 4 цвета:
.

Золото
.

Розовое золото
.

Серебро
.

Чёрный
.

_________________________________ .
.
.
.
.
#gsm
#124gsm
#колонки
#аксыдлятелефонов
#запчасти
#оборудованиедляремонта
#krsk
#красноярскую
#instatrening
#сибирь
#instaphoto
#instalike
#instagood
#instapic
#низкиецены
#music
#фото
#photo
#smile
#красноярсклайф
#filter
#filtervsco
#follow4follow
#love
#like4like
#comment
#комент

15 9 1 hour ago
Почему многие девочки, независимо от погодных условий, особых случаев и трудовых будней, отдают предпочтение стальной втирке?! Да потому что втирка очень универсальна и подходит к любым жизненным ситуациям👌

Жмем сердечки❤, не стесняемся

Записаться можно по телефону 89889902434, а так же через директ💌

#Ногтиростов#маникюрростов#гельлакростов#дизайнногтей#аппаратныйманикюрростов#instatrening#ростовглавный#ногти

Почему многие девочки, независимо от погодных условий, особых случаев и трудовых будней, отдают предпочтение стальной втирке?! Да потому что втирка очень универсальна и подходит к любым жизненным ситуациям👌

Жмем сердечки❤, не стесняемся

Записаться можно по телефону 89889902434, а так же через директ💌

#Ногтиростов #маникюрростов #гельлакростов #дизайнногтей #аппаратныйманикюрростов #instatrening #ростовглавный #ногти

11 0 1 hour ago
Люблю воскресенье, можно поспать подольше. На фото новая текстура , доступен для заказа. _________________________________________
Напоминаю, что мы печатаем разные размеры фонов и стоимость так же зависит от выбранного вами размера)  Цены на стандартные размеры:
60х60-700р
70х70-800р
100х100-1100р
Если остались вопросы, пишите в Директ или 📲89604580200
#фотофон#фудфон#fotofon#фотофон#фотофонростов#красивоефотоеды#фудфото#вкусноикрасиво#инстаграмнедели#ростов#ручнаяработа#instatrening#flatlay#продвижение#бм#блогер#одежда#сумки#обувь#вкусноибыстро#реализуймечтысвои#брови#прически#макияж#вязаниеспицами#вязаниекрючком#тортыназаказ#полимернаяглина#16июняутро#16июняутром

Люблю воскресенье, можно поспать подольше. На фото новая текстура , доступен для заказа. _________________________________________
Напоминаю, что мы печатаем разные размеры фонов и стоимость так же зависит от выбранного вами размера) Цены на стандартные размеры:
60х60-700р
70х70-800р
100х100-1100р
Если остались вопросы, пишите в Директ или 📲89604580200
#фотофон #фудфон #fotofon #фотофон #фотофонростов #красивоефотоеды #фудфото #вкусноикрасиво #инстаграмнедели #ростов #ручнаяработа #instatrening #flatlay #продвижение #бм #блогер #одежда #сумки #обувь #вкусноибыстро #реализуймечтысвои #брови #прически #макияж #вязаниеспицами #вязаниекрючком #тортыназаказ #полимернаяглина #16июняутро #16июняутром

93 0 2 hours ago
Люблю воскресенье, можно поспать подольше. На фото новая текстура , доступен для заказа. _________________________________________
Напоминаю, что мы печатаем разные размеры фонов и стоимость так же зависит от выбранного вами размера)  Цены на стандартные размеры:
60х60-700р
70х70-800р
100х100-1100р
Если остались вопросы, пишите в Директ или 📲89604580200
#фотофон#фудфон#fotofon#фотофон#фотофонростов#красивоефотоеды#фудфото#вкусноикрасиво#инстаграмнедели#ростов#ручнаяработа#instatrening#flatlay#продвижение#бм#блогер#одежда#сумки#обувь#вкусноибыстро#реализуймечтысвои#брови#прически#макияж#вязаниеспицами#вязаниекрючком#тортыназаказ#полимернаяглина#16июняутро#16июняутром

Люблю воскресенье, можно поспать подольше. На фото новая текстура , доступен для заказа. _________________________________________
Напоминаю, что мы печатаем разные размеры фонов и стоимость так же зависит от выбранного вами размера) Цены на стандартные размеры:
60х60-700р
70х70-800р
100х100-1100р
Если остались вопросы, пишите в Директ или 📲89604580200
#фотофон #фудфон #fotofon #фотофон #фотофонростов #красивоефотоеды #фудфото #вкусноикрасиво #инстаграмнедели #ростов #ручнаяработа #instatrening #flatlay #продвижение #бм #блогер #одежда #сумки #обувь #вкусноибыстро #реализуймечтысвои #брови #прически #макияж #вязаниеспицами #вязаниекрючком #тортыназаказ #полимернаяглина #16июняутро #16июняутром

102 0 2 hours ago
🙂СЛУШАЕМ ДРУЗЕЙ🙃
⠀
Hi, guys! 👋🏼
⠀
Ставьте ♥️ и сохраняйте 👆🏼пост, чтобы не потерять!
⠀
Сегодня решила устроить вам небольшой выходной, поэтому аудирование будет коротеньким и полезным😉
⠀
Отрабатываем прошлую тему! Кто из вас услышал день недели?
⠀
С меня перевод после 35 ♥️😏
А вы пишите в комментариях, что поняли👇🏼

🙂СЛУШАЕМ ДРУЗЕЙ🙃

Hi, guys! 👋🏼

Ставьте ♥️ и сохраняйте 👆🏼пост, чтобы не потерять!

Сегодня решила устроить вам небольшой выходной, поэтому аудирование будет коротеньким и полезным😉

Отрабатываем прошлую тему! Кто из вас услышал день недели?

С меня перевод после 35 ♥️😏
А вы пишите в комментариях, что поняли👇🏼

14 7 2 hours ago
А ведь некоторые красавицы с такими ресницами ещё думают о наращивании!🙈
⠀
Мы за натуральность! 🌿
⠀
Ваши собственные реснички изогнутые и  яркие!👏🏼👏🏼👏🏼
⠀
☝🏼Эффект от Ламинирования Ботокса  и Velvet для ресниц:
⠀
📌увеличение длины (за счет утолщения и прокрашивания кончиков);
⠀
📌Утолщение структуры ресниц;
⠀
📌Стойкий насыщенный цвет ресниц;
⠀
📌Придание ресницам изгиба;
⠀
📌Эффект «распахнутого взгляда».
⠀
📌Насыщение ресницы, корней и новых луковичек витаминами для роста и густоты!
⠀
Ленина, 66 🌿ЛЕТО🌿
⠀
☎️8(966)169-66-55

А ведь некоторые красавицы с такими ресницами ещё думают о наращивании!🙈

Мы за натуральность! 🌿

Ваши собственные реснички изогнутые и яркие!👏🏼👏🏼👏🏼

☝🏼Эффект от Ламинирования Ботокса и Velvet для ресниц:

📌увеличение длины (за счет утолщения и прокрашивания кончиков);

📌Утолщение структуры ресниц;

📌Стойкий насыщенный цвет ресниц;

📌Придание ресницам изгиба;

📌Эффект «распахнутого взгляда».

📌Насыщение ресницы, корней и новых луковичек витаминами для роста и густоты!

Ленина, 66 🌿ЛЕТО🌿

☎️8(966)169-66-55

11 2 2 hours ago
Свадебный малыш💕
⠀
Дорогие мои, напоминаю, что с 1 июля прайс измениться💁‍♀️
Но пока вы можете забронировать тортик на любую дату по старой ценн🙌💕
⠀ ⠀
#тортыульяновскназаказ #торты #капкейкиульяновск #трайфлыульяновск #зефирульяновск #тортыульяновск #тортульяновскназаказ #sweethome73_  #paulineschool #instatrening #свадебныйторт #свадьбаульяновск #свадебныйтортульяновск

Свадебный малыш💕

Дорогие мои, напоминаю, что с 1 июля прайс измениться💁‍♀️
Но пока вы можете забронировать тортик на любую дату по старой ценн🙌💕
⠀ ⠀
#тортыульяновскназаказ #торты #капкейкиульяновск #трайфлыульяновск #зефирульяновск #тортыульяновск #тортульяновскназаказ #sweethome73_ #paulineschool #instatrening #свадебныйторт #свадьбаульяновск #свадебныйтортульяновск

42 1 2 hours ago
Gandi Gali The Naked Truth 
Hindi Short Movie Official Teaser is Out Now 
#shortmovies #hindi #hindimovietrailer #gandigali #baateinyehkabhina #director #cinemtaography #instagram #instatrening #trending #top10 #news

Gandi Gali The Naked Truth
Hindi Short Movie Official Teaser is Out Now
#shortmovies #hindi #hindimovietrailer #gandigali #baateinyehkabhina #director #cinemtaography #instagram #instatrening #trending #top10 #news

3 1 2 hours ago
Разрешите представить: Константин Артемьев-
продюсер и маркетолог с многолетним опытом, инфобизнесмен, интернет-маркетолог.

Сотрудничает с одними из самых успешных звёздами инфобизнеса. О нём говорят такие люди, как: Джон Грэй, Ксения Собчак, Владимир Маринович, Филипп Богачев, Владимир Довгань. Помогает коучам, тренерам и психологам увеличивать доходы и автоматизировать бизнес.
Все технологии и приёмы маркетинга, которые он даёт ученикам, использует лично при продюсировании известных экспертов и тренеров. Считает самым главным в инфобизнесе – найти особую фишку в конкретной ситуации, так как шаблонные массовые решения давно не работают.

Константин проделал огромную работу по изучению и тестированию всех актуальных приёмов в инфобизнесе и продюсировании, потому он хочет видеть на своих коучингах тех, кто понимает ценность индивидуальной работы. За время своей работы он создал сотни лендингов, вложил много средств в рекламу, сделал десятки автоворонок, сотрудничал с множеством звёзд инфобизнеса, поэтому он подаст вам самый «сок», концентрат самого наилучшего из того, что имеется на данный момент. 
По традиции, в активной ссылке в шапке профиля есть его труды-Вы можете посмотреть бесплатный материал, а если заинтересует, то изучать более углубленно. Сейчас у него проходят выгодные акции.

Разрешите представить: Константин Артемьев-
продюсер и маркетолог с многолетним опытом, инфобизнесмен, интернет-маркетолог.

Сотрудничает с одними из самых успешных звёздами инфобизнеса. О нём говорят такие люди, как: Джон Грэй, Ксения Собчак, Владимир Маринович, Филипп Богачев, Владимир Довгань. Помогает коучам, тренерам и психологам увеличивать доходы и автоматизировать бизнес.
Все технологии и приёмы маркетинга, которые он даёт ученикам, использует лично при продюсировании известных экспертов и тренеров. Считает самым главным в инфобизнесе – найти особую фишку в конкретной ситуации, так как шаблонные массовые решения давно не работают.

Константин проделал огромную работу по изучению и тестированию всех актуальных приёмов в инфобизнесе и продюсировании, потому он хочет видеть на своих коучингах тех, кто понимает ценность индивидуальной работы. За время своей работы он создал сотни лендингов, вложил много средств в рекламу, сделал десятки автоворонок, сотрудничал с множеством звёзд инфобизнеса, поэтому он подаст вам самый «сок», концентрат самого наилучшего из того, что имеется на данный момент.
По традиции, в активной ссылке в шапке профиля есть его труды-Вы можете посмотреть бесплатный материал, а если заинтересует, то изучать более углубленно. Сейчас у него проходят выгодные акции.

19 14 2 hours ago
ДЕНЬ 47. НЕ СДАВАТЬСЯ. 
Жизнь любит подбросить нам проблем (читай задач) и посмотреть, как мы с ними справимся и способны ли вообще это сделать. 
Успех прямо пропорционален нашему труду и умению решать эти проблемы. 
Поэтому дабы не разочаровывать жизнь, идём и решаем😀

#саморазвитие #instatrening #несдавайся #тольковперед

ДЕНЬ 47. НЕ СДАВАТЬСЯ.
Жизнь любит подбросить нам проблем (читай задач) и посмотреть, как мы с ними справимся и способны ли вообще это сделать.
Успех прямо пропорционален нашему труду и умению решать эти проблемы.
Поэтому дабы не разочаровывать жизнь, идём и решаем😀

#саморазвитие #instatrening #несдавайся #тольковперед

7 1 3 hours ago

Advertisements

На сегодняшний день перманентный макияж является основным течением моды! Но и в его практичности убедились многие, ведь красивые брови , затенённые веки или Стрелочки , а также приятного оттенка Губки остаются на лице даже после умывания, купания , плавания!☝🏻Но даже качественно выполненная работа теряет со временем лоск и красоту. Татуаж может потерять свою яркость, границы могут стать размытыми . Для того, чтобы перманентный макияж надолго оставался привлекательным и в прекрасном состоянии необходимо регулярно проводить такую процедуру, как РЕФРЕШ. Стоимость рефреша обычно ниже, чем стоимость основной процедуры, но если вы делаете его у того же мастера. Времени на рефреш ( при сохранении прежней формы) тоже понадобиться меньше. 📲89033919215 #НатальяГолубева#татуажоренбург#татуажоренбургнатальяголубева#пудровыебровиоренбург#акварельныегубыореньургнатальяголубева#растушевкавекоренбург#качественныйтатуажоренбург#татуажясный#пудровыебровиясныйнатальяголубева#перманентныймакияжясный#instatrening

На сегодняшний день перманентный макияж является основным течением моды! Но и в его практичности убедились многие, ведь красивые брови , затенённые веки или Стрелочки , а также приятного оттенка Губки остаются на лице даже после умывания, купания , плавания!☝🏻Но даже качественно выполненная работа теряет со временем лоск и красоту. Татуаж может потерять свою яркость, границы могут стать размытыми . Для того, чтобы перманентный макияж надолго оставался привлекательным и в прекрасном состоянии необходимо регулярно проводить такую процедуру, как РЕФРЕШ. Стоимость рефреша обычно ниже, чем стоимость основной процедуры, но если вы делаете его у того же мастера. Времени на рефреш ( при сохранении прежней формы) тоже понадобиться меньше. 📲89033919215 #НатальяГолубева #татуажоренбург #татуажоренбургнатальяголубева #пудровыебровиоренбург #акварельныегубыореньургнатальяголубева #растушевкавекоренбург #качественныйтатуажоренбург #татуажясный #пудровыебровиясныйнатальяголубева #перманентныймакияжясный #instatrening

21 3 3 hours ago
Лето такая пора в которую не стоит забывать о себе 😊
Подмышки - 200₽🤗
✍️ Для консультации или записи пишите в Директ или W/A: 8(928)8404156, Лилия🙃

Лето такая пора в которую не стоит забывать о себе 😊
Подмышки - 200₽🤗
✍️ Для консультации или записи пишите в Директ или W/A: 8(928)8404156, Лилия🙃

6 1 4 hours ago
А как выглядит ваше рабочее место? Меня окружают ретро вещи и вещи сделанные своими руками🤗. Кругом висят наши эскизы и рисунки на стенах и недавно мы сделали из поддонов два диванчика в стиле «лофт». Мы делаем все, что б была уютная, творческая и добрая атмосфера💓# #ретромебельспб #@dimani #instamarafon #instatrening #винтаж #профессия #кабинет

А как выглядит ваше рабочее место? Меня окружают ретро вещи и вещи сделанные своими руками🤗. Кругом висят наши эскизы и рисунки на стенах и недавно мы сделали из поддонов два диванчика в стиле «лофт». Мы делаем все, что б была уютная, творческая и добрая атмосфера💓# #ретромебельспб #@dimani #instamarafon #instatrening #винтаж #профессия #кабинет

34 14 4 hours ago
Новье 💎
Давно подумывала сменить образ,но никак не решалась.В сомнениях объехали почти все салоны города и вот девочки с Estel всё-таки взялись за 🦊и все это за очень приемлимую цену)
Честно сказать,ссыковала я до последнего,но когда меня,спустя 3 часа высушили и уложили стало просто 🔥
.
.
.
#instatrening#интернетмагазин#магазин#магазинодежды#онлайнпокупки#онлайнмагазин#онлайнмагазин #платье#продажа#продается#низкиецены#низкиеценытут#дешево#интернетмагазин#инста#дешево#красота#девушка#весна#настишоп#nasti_shop56#шопперы#красота#москва#краснодар#орск#гай#ручнаяработа#ручнаяработаназаказ#ручнаявышивка#ободок#ручнаяработамосква

Новье 💎
Давно подумывала сменить образ,но никак не решалась.В сомнениях объехали почти все салоны города и вот девочки с Estel всё-таки взялись за 🦊и все это за очень приемлимую цену)
Честно сказать,ссыковала я до последнего,но когда меня,спустя 3 часа высушили и уложили стало просто 🔥
.
.
.
#instatrening #интернетмагазин #магазин #магазинодежды #онлайнпокупки #онлайнмагазин #онлайнмагазин #платье #продажа #продается #низкиецены #низкиеценытут #дешево #интернетмагазин #инста #дешево #красота #девушка #весна #настишоп #nasti_shop56 #шопперы #красота #москва #краснодар #орск #гай #ручнаяработа #ручнаяработаназаказ #ручнаявышивка #ободок #ручнаяработамосква

46 0 4 hours ago
Всем доброй ночи от вспыша😉
Мы дарим радость 
Звоните скорей 
Вайбер,Ватсап,телеграмм 
89869513942 Анастасия 🤹‍♀️

Всем доброй ночи от вспыша😉
Мы дарим радость
Звоните скорей
Вайбер,Ватсап,телеграмм
89869513942 Анастасия 🤹‍♀️

21 3 11 hours ago
🌳Совсем скоро (28.06-02.07) мы с девочками собираемся в #Ширяево на #трайбл #интенсив, где будем #танцевать, любоваться природой, йожиться, познавать оздоровительные техники и заниматься творчеством!🎨 Есть ещё места на 1- 2 дня. За подробностями к @ksenialapaeva 🍓и в группе https://vk.com/tribalintensivshiriaevo #трайбл #трайблсамара #трайблкостюм #трайблстудияДьюмна #самара #самаракрасивая #tribal #dyumna #дьюмна #женщиныиздьюмны  #трайблвсамаре #танцывсамаре #танцы #обучениетанцам #обучение #обучениевсамаре #instatrening#dance #tribaldance #трайблстудиядьюмна

🌳Совсем скоро (28.06-02.07) мы с девочками собираемся в #Ширяево на #трайбл #интенсив , где будем #танцевать , любоваться природой, йожиться, познавать оздоровительные техники и заниматься творчеством!🎨 Есть ещё места на 1- 2 дня. За подробностями к @ksenialapaeva 🍓и в группе https://vk.com/tribalintensivshiriaevo #трайбл #трайблсамара #трайблкостюм #трайблстудияДьюмна #самара #самаракрасивая #tribal #dyumna #дьюмна #женщиныиздьюмны #трайблвсамаре #танцывсамаре #танцы #обучениетанцам #обучение #обучениевсамаре #instatrening #dance #tribaldance #трайблстудиядьюмна

35 1 12 hours ago
Гигиена - всему голова!

На первом фото - визуализация зубного налета с помощью специального индикатора. Всё, что окрашено интенсивным синим - толстый слой налёта, несчищаемый недели и месяцы.

На втором фото - состояние после проведенной профессиональной гигиены полости рта. Под слоем налёта мы нашли несколько кариозных пятен и полостей на постоянных (!) зубах.

Хорошая домашняя гигиена - отличная профилактика кариеса. А чтобы её улучшить, дома можно так же пользоваться индикатором зубного налета 
Будьте здоровы и держите зубки в чистоте 😉

#okdentist

Гигиена - всему голова!

На первом фото - визуализация зубного налета с помощью специального индикатора. Всё, что окрашено интенсивным синим - толстый слой налёта, несчищаемый недели и месяцы.

На втором фото - состояние после проведенной профессиональной гигиены полости рта. Под слоем налёта мы нашли несколько кариозных пятен и полостей на постоянных (!) зубах.

Хорошая домашняя гигиена - отличная профилактика кариеса. А чтобы её улучшить, дома можно так же пользоваться индикатором зубного налета
Будьте здоровы и держите зубки в чистоте 😉

#okdentist

21 3 13 hours ago

Advertisements

Чайный букет
.
Цена: 
Размер S: 1490 рублей (1,5 кг)
Размер М: 2100 рублей (3,5 кг)
Размер L: 2590 рублей (5 кг)
На фото представлен букет размера М.
.
По прежнему действует акция «Скидка на первый заказ 15%»!
.
Упаковка, цена, состав букета и его цветовая гамма может меняться в зависимости от состава композиции, сезонности цветов и овощей, сорта клубники и пожеланий клиента
.
#букетназаказ #букет #букетыизфруктов #сьедобныйбукет #фрукетыуфа #коубника #клубникавшоколаде #клубничныйбукет #instatrening #клубничныйбукетуфа #албукет #уфасити #уфагород #новостиуфа #башдтп #еда #уфановости #бст #уфа102 #уфамама #уфа #фрукетуфа

Чайный букет
.
Цена:
Размер S: 1490 рублей (1,5 кг)
Размер М: 2100 рублей (3,5 кг)
Размер L: 2590 рублей (5 кг)
На фото представлен букет размера М.
.
По прежнему действует акция «Скидка на первый заказ 15%»!
.
Упаковка, цена, состав букета и его цветовая гамма может меняться в зависимости от состава композиции, сезонности цветов и овощей, сорта клубники и пожеланий клиента
.
#букетназаказ #букет #букетыизфруктов #сьедобныйбукет #фрукетыуфа #коубника #клубникавшоколаде #клубничныйбукет #instatrening #клубничныйбукетуфа #албукет #уфасити #уфагород #новостиуфа #башдтп #еда #уфановости #бст #уфа102 #уфамама #уфа #фрукетуфа

64 21 13 hours ago
РАССТАНОВКИ .

Всем привет! .

Так сложились звезды, что сегодня по счастливой НЕслучайности, я впервые в жизни попала на «Расстановки». Участвовала в качестве заместителя. .

Это мероприятие в моей жизни ещё раз показывает, что случайности  не случайны и все люди и события в жизни появляются не просто так. .

Иначе, как обьяснить, что у первой участницы был именно мой запрос? 🤪 .

Наблюдая за ее проработкой, я прорабатывала свою ситуацию. .

Благодарю @dudina.anna76  за наводку, а @ok_snopok  за превосходную практику! 🌺 .

Это те карты, которые мне попались в ходе отработки и мне по ним все понятно. . 
Каждый видит своё, а что видите вы? .

Интересно принять участие? - обращайтесь к @ok_snopok .

#instablogger #instatrening #moscow #кудапойтивмоскве #расстановки #проработки #психология #отзыв #случайностинеслучайны #карты

РАССТАНОВКИ .

Всем привет! .

Так сложились звезды, что сегодня по счастливой НЕслучайности, я впервые в жизни попала на «Расстановки». Участвовала в качестве заместителя. .

Это мероприятие в моей жизни ещё раз показывает, что случайности не случайны и все люди и события в жизни появляются не просто так. .

Иначе, как обьяснить, что у первой участницы был именно мой запрос? 🤪 .

Наблюдая за ее проработкой, я прорабатывала свою ситуацию. .

Благодарю @dudina.anna76 за наводку, а @ok_snopok за превосходную практику! 🌺 .

Это те карты, которые мне попались в ходе отработки и мне по ним все понятно. .
Каждый видит своё, а что видите вы? .

Интересно принять участие? - обращайтесь к @ok_snopok .

#instablogger #instatrening #moscow #кудапойтивмоскве #расстановки #проработки #психология #отзыв #случайностинеслучайны #карты

31 34 13 hours ago
Самый большой разорвать птиц в Европе. Сегодня была честь встретиться с пеликанами🦢. Жаль что были далеко от моей камеры и не успел их качественно сфотографировать но я счастлив😊. Входить такая легенда что это к деньгам))#skadarlake #vranjina #rijekacrnojevica #montenegro #budva #kotor #perast #instatrening #instatravel #instagood #travelblogger #мск #спб #цум #гум #москвасити #popular #nationalgeographic #instafollow

Самый большой разорвать птиц в Европе. Сегодня была честь встретиться с пеликанами🦢. Жаль что были далеко от моей камеры и не успел их качественно сфотографировать но я счастлив😊. Входить такая легенда что это к деньгам)) #skadarlake #vranjina #rijekacrnojevica #montenegro #budva #kotor #perast #instatrening #instatravel #instagood #travelblogger #мск #спб #цум #гум #москвасити #popular #nationalgeographic #instafollow

261 4 13 hours ago
मुझे इस बात की खुशी नही है क आज मेरा जन्मदिन है बल्कि इस बात की खुशी क चलो मेरी गम भरी ज़िंदगी का एक और साल कम तो हुआ Happy Bday To Me 🥃#printing #instagram #instatrening #myfollowersapp #follow4followback #followmeforever #punjabcollege #punjabiboys #myhairstyle #mystyleplace #begeni #ighoot #myface #khannapb26 #siddhumoosewala #karanaujla_official #toplinenails #mybday🎂 #brthdayboy #wishme #teamnawab #team07 #teamamritsarconfessions1 #myring #casingiphonemurah@simran_vijan

मुझे इस बात की खुशी नही है क आज मेरा जन्मदिन है बल्कि इस बात की खुशी क चलो मेरी गम भरी ज़िंदगी का एक और साल कम तो हुआ Happy Bday To Me 🥃 #printing #instagram #instatrening #myfollowersapp #follow4followback #followmeforever #punjabcollege #punjabiboys #myhairstyle #mystyleplace #begeni #ighoot #myface #khannapb26 #siddhumoosewala #karanaujla_official #toplinenails #mybday 🎂 #brthdayboy #wishme #teamnawab #team07 #teamamritsarconfessions1 #myring #casingiphonemurah @simran_vijan

19 1 14 hours ago
Villmann 2019 gjennomført! 👊🏻 Dette var moro, vi gleder oss allerede til @navyrace og @toughestrace i august - da med fullt lag 💥😁
#ocr #villmann2019 #teamtrainingday

Villmann 2019 gjennomført! 👊🏻 Dette var moro, vi gleder oss allerede til @navyrace og @toughestrace i august - da med fullt lag 💥😁
#ocr #villmann2019 #teamtrainingday

59 2 15 hours ago
💦💦💦Вода! Это природа!!! Это стихия!!!Это круто!!! #водопад #эдесса #греция #турывгрецию #турфирмафантастика #instatrening

💦💦💦Вода! Это природа!!! Это стихия!!!Это круто!!! #водопад #эдесса #греция #турывгрецию #турфирмафантастика #instatrening

12 3 15 hours ago
Всем доброго вечера! Сегодня рубрика #кактус_косметика . А погоним мы о Сливках после депиляции 🔥🥰 Активные ингредиенты: 
Масло соевое рафинированное, дезодорированное
INCI : Glycine Soya Oil  Соевое масло - важный источник лецитина…Содержит более 75% ненасыщенных жирных кислот ( олеиновая, линолевая и линоленовая), около 15% насыщенных ( пальмитиновая и стеариновая). Восстанавливает эпидермальный барьер и влагоудерживающую способность кожи. Экстракт соевых бобов - компонент, применяемый в косметических средствах для увлажнения кожи, для ее смягчения, препятствующий процессам старения благодаря наличию токоферолов и фитостеринов. .

Глицерин
INCI: Glicerin  Глицерин оказывает смягчающее действие на кожу, увлажняет ее. Небольшие по размеру молекулы глицерина способны преодолевать липидный барьер кожи и проникать в глубокие слои эпидермиса, способствует  нормальному процессу жизнедеятельности клеток эпидермиса. При его дефиците образуется толстая, или гиперпролиферативная кожа. Смазывание такой кожи глицерином приводит к ее нормальному состоянию. .

Масло ши
INCI : Butyrospermum Parkii (Shea) Butter  Хороший эмолент, питает, увлажняет, смягчает, успокаивает, защищает кожу от воздействия солнечных лучей и способствует ее восстановлению, обладает противовоспалительной активностью и регенерирующими свойствами. Триглицериды масла карите обладают пластифицирующим действием и влияют на барьерные свойства кожи. Энхансер для полярных активных ингредиентов, может способствовать их доставке в более глубокие слои кожи. .

Масло жожоба
INCI : Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil  Примерно 25 % кожного жира человека составляют восковые эфиры, близкие по составу маслу жожоба. Смешиваясь с ингредиентами кожного жира на поверхности кожи, масло жожоба легко проникает сквозь защитный барьер кожи, существенно уменьшает потерю воды, (а значит, увлажняет кожу, делает ее более упругой и молодой), не задерживает при этом испарение газов и паров воды (т.е. не препятствует дыханию клеток)… Продолжение в ленте , скорее листай 👆🏼

Всем доброго вечера! Сегодня рубрика #кактус_косметика . А погоним мы о Сливках после депиляции 🔥🥰 Активные ингредиенты:
Масло соевое рафинированное, дезодорированное
INCI : Glycine Soya Oil  Соевое масло - важный источник лецитина…Содержит более 75% ненасыщенных жирных кислот ( олеиновая, линолевая и линоленовая), около 15% насыщенных ( пальмитиновая и стеариновая). Восстанавливает эпидермальный барьер и влагоудерживающую способность кожи. Экстракт соевых бобов - компонент, применяемый в косметических средствах для увлажнения кожи, для ее смягчения, препятствующий процессам старения благодаря наличию токоферолов и фитостеринов. .

Глицерин
INCI: Glicerin Глицерин оказывает смягчающее действие на кожу, увлажняет ее. Небольшие по размеру молекулы глицерина способны преодолевать липидный барьер кожи и проникать в глубокие слои эпидермиса, способствует  нормальному процессу жизнедеятельности клеток эпидермиса. При его дефиците образуется толстая, или гиперпролиферативная кожа. Смазывание такой кожи глицерином приводит к ее нормальному состоянию. .

Масло ши
INCI : Butyrospermum Parkii (Shea) Butter Хороший эмолент, питает, увлажняет, смягчает, успокаивает, защищает кожу от воздействия солнечных лучей и способствует ее восстановлению, обладает противовоспалительной активностью и регенерирующими свойствами. Триглицериды масла карите обладают пластифицирующим действием и влияют на барьерные свойства кожи. Энхансер для полярных активных ингредиентов, может способствовать их доставке в более глубокие слои кожи. .

Масло жожоба
INCI : Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil  Примерно 25 % кожного жира человека составляют восковые эфиры, близкие по составу маслу жожоба. Смешиваясь с ингредиентами кожного жира на поверхности кожи, масло жожоба легко проникает сквозь защитный барьер кожи, существенно уменьшает потерю воды, (а значит, увлажняет кожу, делает ее более упругой и молодой), не задерживает при этом испарение газов и паров воды (т.е. не препятствует дыханию клеток)… Продолжение в ленте , скорее листай 👆🏼

4 1 15 hours ago
Всем доброго вечера! Сегодня рубрика #кактус_косметика . А погоним мы о Сливках после депиляции 🔥🥰 Активные ингредиенты: 
Масло соевое рафинированное, дезодорированное
INCI : Glycine Soya Oil  Соевое масло - важный источник лецитина…Содержит более 75% ненасыщенных жирных кислот ( олеиновая, линолевая и линоленовая), около 15% насыщенных ( пальмитиновая и стеариновая). Восстанавливает эпидермальный барьер и влагоудерживающую способность кожи. Экстракт соевых бобов - компонент, применяемый в косметических средствах для увлажнения кожи, для ее смягчения, препятствующий процессам старения благодаря наличию токоферолов и фитостеринов. .

Глицерин
INCI: Glicerin  Глицерин оказывает смягчающее действие на кожу, увлажняет ее. Небольшие по размеру молекулы глицерина способны преодолевать липидный барьер кожи и проникать в глубокие слои эпидермиса, способствует  нормальному процессу жизнедеятельности клеток эпидермиса. При его дефиците образуется толстая, или гиперпролиферативная кожа. Смазывание такой кожи глицерином приводит к ее нормальному состоянию. .

Масло ши
INCI : Butyrospermum Parkii (Shea) Butter  Хороший эмолент, питает, увлажняет, смягчает, успокаивает, защищает кожу от воздействия солнечных лучей и способствует ее восстановлению, обладает противовоспалительной активностью и регенерирующими свойствами. Триглицериды масла карите обладают пластифицирующим действием и влияют на барьерные свойства кожи. Энхансер для полярных активных ингредиентов, может способствовать их доставке в более глубокие слои кожи. .

Масло жожоба
INCI : Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil  Примерно 25 % кожного жира человека составляют восковые эфиры, близкие по составу маслу жожоба. Смешиваясь с ингредиентами кожного жира на поверхности кожи, масло жожоба легко проникает сквозь защитный барьер кожи, существенно уменьшает потерю воды, (а значит, увлажняет кожу, делает ее более упругой и молодой), не задерживает при этом испарение газов и паров воды (т.е. не препятствует дыханию клеток)… Продолжение в ленте , скорее листай 👆🏼

Всем доброго вечера! Сегодня рубрика #кактус_косметика . А погоним мы о Сливках после депиляции 🔥🥰 Активные ингредиенты:
Масло соевое рафинированное, дезодорированное
INCI : Glycine Soya Oil  Соевое масло - важный источник лецитина…Содержит более 75% ненасыщенных жирных кислот ( олеиновая, линолевая и линоленовая), около 15% насыщенных ( пальмитиновая и стеариновая). Восстанавливает эпидермальный барьер и влагоудерживающую способность кожи. Экстракт соевых бобов - компонент, применяемый в косметических средствах для увлажнения кожи, для ее смягчения, препятствующий процессам старения благодаря наличию токоферолов и фитостеринов. .

Глицерин
INCI: Glicerin Глицерин оказывает смягчающее действие на кожу, увлажняет ее. Небольшие по размеру молекулы глицерина способны преодолевать липидный барьер кожи и проникать в глубокие слои эпидермиса, способствует  нормальному процессу жизнедеятельности клеток эпидермиса. При его дефиците образуется толстая, или гиперпролиферативная кожа. Смазывание такой кожи глицерином приводит к ее нормальному состоянию. .

Масло ши
INCI : Butyrospermum Parkii (Shea) Butter Хороший эмолент, питает, увлажняет, смягчает, успокаивает, защищает кожу от воздействия солнечных лучей и способствует ее восстановлению, обладает противовоспалительной активностью и регенерирующими свойствами. Триглицериды масла карите обладают пластифицирующим действием и влияют на барьерные свойства кожи. Энхансер для полярных активных ингредиентов, может способствовать их доставке в более глубокие слои кожи. .

Масло жожоба
INCI : Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil  Примерно 25 % кожного жира человека составляют восковые эфиры, близкие по составу маслу жожоба. Смешиваясь с ингредиентами кожного жира на поверхности кожи, масло жожоба легко проникает сквозь защитный барьер кожи, существенно уменьшает потерю воды, (а значит, увлажняет кожу, делает ее более упругой и молодой), не задерживает при этом испарение газов и паров воды (т.е. не препятствует дыханию клеток)… Продолжение в ленте , скорее листай 👆🏼

2 1 15 hours ago
Всем доброго вечера! Сегодня рубрика #кактус_косметика . А погоним мы о Сливках после депиляции 🔥🥰 Активные ингредиенты: 
Масло соевое рафинированное, дезодорированное
INCI : Glycine Soya Oil  Соевое масло - важный источник лецитина…Содержит более 75% ненасыщенных жирных кислот ( олеиновая, линолевая и линоленовая), около 15% насыщенных ( пальмитиновая и стеариновая). Восстанавливает эпидермальный барьер и влагоудерживающую способность кожи. Экстракт соевых бобов - компонент, применяемый в косметических средствах для увлажнения кожи, для ее смягчения, препятствующий процессам старения благодаря наличию токоферолов и фитостеринов. .

Глицерин
INCI: Glicerin  Глицерин оказывает смягчающее действие на кожу, увлажняет ее. Небольшие по размеру молекулы глицерина способны преодолевать липидный барьер кожи и проникать в глубокие слои эпидермиса, способствует  нормальному процессу жизнедеятельности клеток эпидермиса. При его дефиците образуется толстая, или гиперпролиферативная кожа. Смазывание такой кожи глицерином приводит к ее нормальному состоянию. .

Масло ши
INCI : Butyrospermum Parkii (Shea) Butter  Хороший эмолент, питает, увлажняет, смягчает, успокаивает, защищает кожу от воздействия солнечных лучей и способствует ее восстановлению, обладает противовоспалительной активностью и регенерирующими свойствами. Триглицериды масла карите обладают пластифицирующим действием и влияют на барьерные свойства кожи. Энхансер для полярных активных ингредиентов, может способствовать их доставке в более глубокие слои кожи. .

Масло жожоба
INCI : Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil  Примерно 25 % кожного жира человека составляют восковые эфиры, близкие по составу маслу жожоба. Смешиваясь с ингредиентами кожного жира на поверхности кожи, масло жожоба легко проникает сквозь защитный барьер кожи, существенно уменьшает потерю воды, (а значит, увлажняет кожу, делает ее более упругой и молодой), не задерживает при этом испарение газов и паров воды (т.е. не препятствует дыханию клеток)… Продолжение в ленте , скорее листай 👆🏼

Всем доброго вечера! Сегодня рубрика #кактус_косметика . А погоним мы о Сливках после депиляции 🔥🥰 Активные ингредиенты:
Масло соевое рафинированное, дезодорированное
INCI : Glycine Soya Oil  Соевое масло - важный источник лецитина…Содержит более 75% ненасыщенных жирных кислот ( олеиновая, линолевая и линоленовая), около 15% насыщенных ( пальмитиновая и стеариновая). Восстанавливает эпидермальный барьер и влагоудерживающую способность кожи. Экстракт соевых бобов - компонент, применяемый в косметических средствах для увлажнения кожи, для ее смягчения, препятствующий процессам старения благодаря наличию токоферолов и фитостеринов. .

Глицерин
INCI: Glicerin Глицерин оказывает смягчающее действие на кожу, увлажняет ее. Небольшие по размеру молекулы глицерина способны преодолевать липидный барьер кожи и проникать в глубокие слои эпидермиса, способствует  нормальному процессу жизнедеятельности клеток эпидермиса. При его дефиците образуется толстая, или гиперпролиферативная кожа. Смазывание такой кожи глицерином приводит к ее нормальному состоянию. .

Масло ши
INCI : Butyrospermum Parkii (Shea) Butter Хороший эмолент, питает, увлажняет, смягчает, успокаивает, защищает кожу от воздействия солнечных лучей и способствует ее восстановлению, обладает противовоспалительной активностью и регенерирующими свойствами. Триглицериды масла карите обладают пластифицирующим действием и влияют на барьерные свойства кожи. Энхансер для полярных активных ингредиентов, может способствовать их доставке в более глубокие слои кожи. .

Масло жожоба
INCI : Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil  Примерно 25 % кожного жира человека составляют восковые эфиры, близкие по составу маслу жожоба. Смешиваясь с ингредиентами кожного жира на поверхности кожи, масло жожоба легко проникает сквозь защитный барьер кожи, существенно уменьшает потерю воды, (а значит, увлажняет кожу, делает ее более упругой и молодой), не задерживает при этом испарение газов и паров воды (т.е. не препятствует дыханию клеток)… Продолжение в ленте , скорее листай 👆🏼

8 1 15 hours ago
Черный цвет всегда будет в моде 🖤

Размер 40-44 ✔

Стоимость проката 1800 рублей.

Черный цвет всегда будет в моде 🖤

Размер 40-44 ✔

Стоимость проката 1800 рублей.

13 1 15 hours ago
Недостаточно купить самые дорогие Ресницы, клей и вспомогательные препараты.
⠀
Я про носку ресниц хочу рассказать😁
⠀
По сути носка - лишь на 1/5 часть зависит от состава клея.
И я сколько угодно могу спорить, что практически на всех клеях можно добиться одинаково хорошей носки ресниц, но все зависит от того, как я с ним буду работать.
⠀
Есть ряд моментов, которые влияют на носку ресниц, но постановка пучка на родную ресницу и зона контакта с ней - самый важный!
⠀
Я закрепляю основание пучка в одно касание, т.е. опустила пучок, дотронулась до родной ресницы и сразу расслабила пинцет.
Я против постановки пучка под углом к родной реснице и против утверждения, что основание пучка нужно воткнуть в родную ресницу и потом наклонить к ней как бы увеличив зону контакта.
⠀
А ещё я против того, что пучок нужно донести до родной ресницы и придержать, не расслабляя пинцет и тем более против «прищёлкивания» пучка к реснице пинцетом.
Постановка пучка должна быть без усилий, в одно касание!
Но чтобы это сделать легко и просто, важна правильная постановка рук и правильный захват пинцетом пучка, в нужном месте 🤫
⠀
Именно поэтому на обучении я стараюсь большее внимание обратить “о наболевшем” 😁
Может я не очень понятно рассказала, но это то, что действительно важно)
? А о чём вы думаете в субботний  вечер?😍

Недостаточно купить самые дорогие Ресницы, клей и вспомогательные препараты.

Я про носку ресниц хочу рассказать😁

По сути носка - лишь на 1/5 часть зависит от состава клея.
И я сколько угодно могу спорить, что практически на всех клеях можно добиться одинаково хорошей носки ресниц, но все зависит от того, как я с ним буду работать.

Есть ряд моментов, которые влияют на носку ресниц, но постановка пучка на родную ресницу и зона контакта с ней - самый важный!

Я закрепляю основание пучка в одно касание, т.е. опустила пучок, дотронулась до родной ресницы и сразу расслабила пинцет.
Я против постановки пучка под углом к родной реснице и против утверждения, что основание пучка нужно воткнуть в родную ресницу и потом наклонить к ней как бы увеличив зону контакта.

А ещё я против того, что пучок нужно донести до родной ресницы и придержать, не расслабляя пинцет и тем более против «прищёлкивания» пучка к реснице пинцетом.
Постановка пучка должна быть без усилий, в одно касание!
Но чтобы это сделать легко и просто, важна правильная постановка рук и правильный захват пинцетом пучка, в нужном месте 🤫

Именно поэтому на обучении я стараюсь большее внимание обратить “о наболевшем” 😁
Может я не очень понятно рассказала, но это то, что действительно важно)
? А о чём вы думаете в субботний  вечер?😍

24 5 16 hours ago
Вы часто задерживаетесь на работе? Берете работу на выходные или выходите в выходные дни на работу? Не берете отпуск несколько лет? И считаете этим самым себя эффективным работником? 
С первого взгляда кажется, что всё отлично: мы больше других делаем, "болеем" своей работой, не останавливаемся перед трудностями. 
На самом деле в этом эффективность не проявляется, а как раз-таки наоборот. 
И вот почему:
✅1% может выдержать такой темп в течение продолжительного времени, 99% перегорают. Обычно после нескольких месяцев начинаются срывы: разочарование в своей позиции/начальнике/сфере деятельности. Начинаются увольнения, поиски себя. ✅Такой человек, особенно если он занимает топ-позицию, погружает в пучину ложной эффективности всех вокруг себя. Все вокруг начинают перерабатывать, метаться от одного к другому, пытаясь всё успеть, заниматься чужой работой. Все хотят соответствовать "эффективному" начальнику. В компании начинается хаос, текучка. ✅Руководителю таких людей тоже не легко. Становится тяжело контролировать таких людей, приходиться придумывать особые условия. 
Но на основании исследования в среднесрочной и долгосрочной перспективе эффективен другой тип сотрудников. Те, кто может:
✔️организовать свое рабочее время и процессы таким образом, чтобы выполнять свои задачи в рамках рабочего времени ✔️выделять время на то, чтобы спокойно подумать, правильно ли оргазованы его рабочие процессы и процессы компании, оптимизировать их, внедрять новые идеи
✔️структурировать свои файлы, документы, задачи, обязанности, чтобы легко их можно было передать другим
✔️находить того, кому можно передавать задачи и контролировать их исполнение
✔️соблюдать нормальный баланс: иметь хобби, личную жизнь, другие ценности, кроме работы ✔️отказываться и говорить "нет" новым задачам, обязанностям и всему тому, что может помешать выполнять предыдущие пункты. 
Если вы ещё постоянно задерживаетесь на работе, выходите в выходные и не берете отпуск, то пора переходить на другой уровень, чтобы стать по-настоящему эффективным сотрудником. 
А как оцениваете себя вы? Хотели бы что-то поменять в сфере работы?☺️

Вы часто задерживаетесь на работе? Берете работу на выходные или выходите в выходные дни на работу? Не берете отпуск несколько лет? И считаете этим самым себя эффективным работником?
С первого взгляда кажется, что всё отлично: мы больше других делаем, "болеем" своей работой, не останавливаемся перед трудностями.
На самом деле в этом эффективность не проявляется, а как раз-таки наоборот.
И вот почему:
✅1% может выдержать такой темп в течение продолжительного времени, 99% перегорают. Обычно после нескольких месяцев начинаются срывы: разочарование в своей позиции/начальнике/сфере деятельности. Начинаются увольнения, поиски себя. ✅Такой человек, особенно если он занимает топ-позицию, погружает в пучину ложной эффективности всех вокруг себя. Все вокруг начинают перерабатывать, метаться от одного к другому, пытаясь всё успеть, заниматься чужой работой. Все хотят соответствовать "эффективному" начальнику. В компании начинается хаос, текучка. ✅Руководителю таких людей тоже не легко. Становится тяжело контролировать таких людей, приходиться придумывать особые условия.
Но на основании исследования в среднесрочной и долгосрочной перспективе эффективен другой тип сотрудников. Те, кто может:
✔️организовать свое рабочее время и процессы таким образом, чтобы выполнять свои задачи в рамках рабочего времени ✔️выделять время на то, чтобы спокойно подумать, правильно ли оргазованы его рабочие процессы и процессы компании, оптимизировать их, внедрять новые идеи
✔️структурировать свои файлы, документы, задачи, обязанности, чтобы легко их можно было передать другим
✔️находить того, кому можно передавать задачи и контролировать их исполнение
✔️соблюдать нормальный баланс: иметь хобби, личную жизнь, другие ценности, кроме работы ✔️отказываться и говорить "нет" новым задачам, обязанностям и всему тому, что может помешать выполнять предыдущие пункты.
Если вы ещё постоянно задерживаетесь на работе, выходите в выходные и не берете отпуск, то пора переходить на другой уровень, чтобы стать по-настоящему эффективным сотрудником.
А как оцениваете себя вы? Хотели бы что-то поменять в сфере работы?☺️

23 27 16 hours ago
Vært med på fotballcup i helga! ⚽️ kem sku ha trudd det 😅 #fotball #football #damelag #treningsglede #instatrening #summer #ig_moment

Vært med på fotballcup i helga! ⚽️ kem sku ha trudd det 😅 #fotball #football #damelag #treningsglede #instatrening #summer #ig_moment

16 1 17 hours ago
⠀
Милые девушки😘
⠀
Хочу познакомить или напомнить вам о средстве, от которого сама в восторге😍
⠀
Представляю вашему вниманию волшебный кофейный скраб на основе шмыха из лучших сортов зернового кофе, с добавлением эфирных масел, мёда и кокосового волшебства 🧚‍♀️
⠀
После его использования вашу кожу как будто покрывает нежная вуаль нежности натуральных масел 🤗 прекрасно и аккуратно отшелушевает кожу тела и лица!!, не травмируя его, а наполняя мягкостью и здоровым блеском😎
⠀
Кроме того, он идёт в стильном кофейном стаканчике, который интересно впишется в дизайн, и удобен для дозировки небольшим отверстием на крышечке💕
⠀
Первые десять красавиц, которые закажут у меня этот мега скраб, получат на выбор либо скидку на само средство, либо скидку на работу по наращиванию волос 🤪😘
⠀
Для быстрой записи, консультации и заказа скраба в директ 💬
⠀
⠀
⠀
#2019 #Самара #наращиваниеволос #краснова_наращиваниеволос #краснова_наращивание #luxury_hair63 #Россия #волосы #времяперемен #блондинка #брюнетка #рыжаябестыжая #люблюсебя #мастер #невеста #салонкрасоты #релакс #девушки #студиякрасоты #модель #лето2019 #beauty #beautifulgirls #hair #hairstyle #gerl #like4likes #likeforlikes #followme #instatrening @dimani


Милые девушки😘

Хочу познакомить или напомнить вам о средстве, от которого сама в восторге😍

Представляю вашему вниманию волшебный кофейный скраб на основе шмыха из лучших сортов зернового кофе, с добавлением эфирных масел, мёда и кокосового волшебства 🧚‍♀️

После его использования вашу кожу как будто покрывает нежная вуаль нежности натуральных масел 🤗 прекрасно и аккуратно отшелушевает кожу тела и лица!!, не травмируя его, а наполняя мягкостью и здоровым блеском😎

Кроме того, он идёт в стильном кофейном стаканчике, который интересно впишется в дизайн, и удобен для дозировки небольшим отверстием на крышечке💕

Первые десять красавиц, которые закажут у меня этот мега скраб, получат на выбор либо скидку на само средство, либо скидку на работу по наращиванию волос 🤪😘

Для быстрой записи, консультации и заказа скраба в директ 💬



#2019 #Самара #наращиваниеволос #краснова_наращиваниеволос #краснова_наращивание #luxury_hair63 #Россия #волосы #времяперемен #блондинка #брюнетка #рыжаябестыжая #люблюсебя #мастер #невеста #салонкрасоты #релакс #девушки #студиякрасоты #модель #лето2019 #beauty #beautifulgirls #hair #hairstyle #gerl #like4likes #likeforlikes #followme #instatrening @dimani

33 18 17 hours ago
Ламинирование ресниц для любительниц супер натуральности 💎
Весь июнь и июль АКЦИЯ цена 1000р, с 1 первого августа 1500р
.
Ваша @love_story_lashes
_______________________________________________
Запись в директ, W/A
📱 8-927-090-06-15
Жду Вас каждый день по адресу:
Ⓜ️ Перово, ул. Новогиреевская, д. 29к1

Ламинирование ресниц для любительниц супер натуральности 💎
Весь июнь и июль АКЦИЯ цена 1000р, с 1 первого августа 1500р
.
Ваша @love_story_lashes
_______________________________________________
Запись в директ, W/A
📱 8-927-090-06-15
Жду Вас каждый день по адресу:
Ⓜ️ Перово, ул. Новогиреевская, д. 29к1

120 2 18 hours ago
Нежный браслет из натуральной кожи с хацедоном безумно красивого мятного цвета и высококачествеенной европейской фурнитурой, которую я сама лично тестировала👍#darinaradost#даринарадостьбраслет#браслеткожаспб #браслетспб#кожаспб#ручнаяработаспб#браслетыизнатуральныхкамней#браслет#instatrening

Нежный браслет из натуральной кожи с хацедоном безумно красивого мятного цвета и высококачествеенной европейской фурнитурой, которую я сама лично тестировала👍 #darinaradost #даринарадостьбраслет #браслеткожаспб #браслетспб #кожаспб #ручнаяработаспб #браслетыизнатуральныхкамней #браслет #instatrening

44 22 18 hours ago

Top #instatrening posts

💜Почему мы начали заниматься шитьём текстиля для деток?
🌸Хочу начать с того, что сейчас я немного в декрете, немного работаю. Пол года назад моя мама решила уволиться, т.к. времени уходило много, а денег от этого не прибавлялось. Она - отличная швея, со стажем более 30 лет. Ещё до увольнения она сшила сыну (моему, своему внуку) замечательный комплект в кроватку и это натолкнуло на мысль - ей это нравится, это востребовано. А почему бы и нет?
🌸Конверты на выписку, крестильная одежда, бортики и органайзеры в кроватку, корзины для игрушек и многое другое… и всё по индивидуальному заказу!  Так мы решили начать своё дело: мама шьёт, я - продвигаю. Нашли отличных поставщиков материалов - ткани натуральные, красивые и сравнительно не дорогие.
В своём деле на месте не стоим: изучаем потребности наших потенциальных Заказчиков, расширяем ассортимент товаров💪🏻. Ну и конечно же, хочу отметить, что идейный вдохновитель нашего дела - мой дорогой сынок Ванечка 🤗 Ведь именно для него был изготовлен наш первый комплект!
🌸Любим свою работу, поэтому за каждый заказ беремся с удовольствием и выполняем с душой!

А как Вы начали своё дело? 😊
~~~
P.S. Участвую в марафоне от @dimani #instatrening

💜Почему мы начали заниматься шитьём текстиля для деток?
🌸Хочу начать с того, что сейчас я немного в декрете, немного работаю. Пол года назад моя мама решила уволиться, т.к. времени уходило много, а денег от этого не прибавлялось. Она - отличная швея, со стажем более 30 лет. Ещё до увольнения она сшила сыну (моему, своему внуку) замечательный комплект в кроватку и это натолкнуло на мысль - ей это нравится, это востребовано. А почему бы и нет?
🌸Конверты на выписку, крестильная одежда, бортики и органайзеры в кроватку, корзины для игрушек и многое другое… и всё по индивидуальному заказу! Так мы решили начать своё дело: мама шьёт, я - продвигаю. Нашли отличных поставщиков материалов - ткани натуральные, красивые и сравнительно не дорогие.
В своём деле на месте не стоим: изучаем потребности наших потенциальных Заказчиков, расширяем ассортимент товаров💪🏻. Ну и конечно же, хочу отметить, что идейный вдохновитель нашего дела - мой дорогой сынок Ванечка 🤗 Ведь именно для него был изготовлен наш первый комплект!
🌸Любим свою работу, поэтому за каждый заказ беремся с удовольствием и выполняем с душой!

А как Вы начали своё дело? 😊
~~~
P.S. Участвую в марафоне от @dimani #instatrening

509 33 11 June, 2019

Advertisements

Добрый день, милые девушки 🌸Меня зовут Дарья и я очень рада познакомиться с вами) 
Я всегда считала, что самое важной в жизнь - быть счастливой. У каждого своё понимания счастья и для меня оно означает свободу. Возможность самой планировать свой день, путешествовать, не зависеть от каких-либо границ и рамок. 
Несколько лет я искала занятие, которое позволило бы мне добиться моей цели. Зачастую было очень страшно уходить с нелюбимой работы и искать новую. А учитывая, что я интроверт - каждое новое собеседование, новая работа или новый коллектив были тяжелыми испытаниями, которые подарили мне бесценный опыт. Я научилась не бояться менять свою жизнь и поэтому я сейчас здесь) 
Моя цель - помочь каждой девушке встретить свою любовь 🖤 сумочку мечты 🙌 каждая из них в моем каталоге - это тщательный отбор по качеству, цене, материалам и внешнему виду. Я постоянно изучаю новые тренды, виды обработки изделий и материалов и многое другое. Моя страница только недавно начала своё существование, но я очень хочу, чтобы каждая из вас нашла в ней что-то для себя) новую информацию или "ту самую" сумку) заходите в гости, я всегда рада помочь, ответить на вопросы или найти что-то по вашему запросу) хорошего дня ✨

Добрый день, милые девушки 🌸Меня зовут Дарья и я очень рада познакомиться с вами)
Я всегда считала, что самое важной в жизнь - быть счастливой. У каждого своё понимания счастья и для меня оно означает свободу. Возможность самой планировать свой день, путешествовать, не зависеть от каких-либо границ и рамок.
Несколько лет я искала занятие, которое позволило бы мне добиться моей цели. Зачастую было очень страшно уходить с нелюбимой работы и искать новую. А учитывая, что я интроверт - каждое новое собеседование, новая работа или новый коллектив были тяжелыми испытаниями, которые подарили мне бесценный опыт. Я научилась не бояться менять свою жизнь и поэтому я сейчас здесь)
Моя цель - помочь каждой девушке встретить свою любовь 🖤 сумочку мечты 🙌 каждая из них в моем каталоге - это тщательный отбор по качеству, цене, материалам и внешнему виду. Я постоянно изучаю новые тренды, виды обработки изделий и материалов и многое другое. Моя страница только недавно начала своё существование, но я очень хочу, чтобы каждая из вас нашла в ней что-то для себя) новую информацию или "ту самую" сумку) заходите в гости, я всегда рада помочь, ответить на вопросы или найти что-то по вашему запросу) хорошего дня ✨

123 42 11 June, 2019
«За первого встречного выйдет сегодня принцесса»⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 
Каждый опыт отношений накладывает определенный отпечаток на твою личность, на твою жизнь. А если к этому присоединяются ещё и личные особенности... Многие любят аналогию про ступени. Мне она кажется недостаточно масштабной) каждый мужчина, вошедший в твою жизнь - это этаж в твоей «башне». Фундаментом башни абсолютно точно должна стать любовь к папе👌 иначе никак, #ящщитаю. Потом первая любовь, первый этаж😂 #нувыпоняли ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Можно остановится на этом, в конце концов есть действительно милые одноэтажные башни, такие, башенки) с крылечком, цветником под окошком, и все такое. #НоВидСверхуЛучше #ЗатоНаПервомМеньшеТрясет
Но если с «первой любовью» не сложилось, то строительство продолжается👌🔝 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 
Кто-то оставит после себя этаж, такой, знаете, как в сталинках с высотой потолков в 5 метров✊ кто-то будет тех. этажом, где и пройти то можно только голову пригнув😅 кто-то вообще скорее за межэтажные перекрытия сойти едва сможет...👌😂 А кого-то ты вообще предпочтешь засунуть в цоколь, поглубже, может даже это будет подвал😈 #сТемнымиСекретами ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ И вот, к чему собственно эта мысль... строишь ты свою башню, строишь, и чем выше ты сидишь, тем сложнее потенциальным принцам произвести на тебя впечатление👌 сверху то особо не видать, что он там из себя представляет #сВозрастомЗрениеХуже, да и все усилия уходят на отращивание косы, которую ты этому гипотетическому принцу-королевичу собралась кидать😂 #оПрекраснаяБрунгильдаБудьМоейЖеной ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 
P.s. небоскрёб это тоже перебор🤣#еслиВыПонимаетеОчемЯ😅  такие вот #мыслинаночь 🖤⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 
#irkutsk #irk #психология #sakazova_story #instatrening #пролюбовь #метафорынашевсе ⠀

«За первого встречного выйдет сегодня принцесса»⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Каждый опыт отношений накладывает определенный отпечаток на твою личность, на твою жизнь. А если к этому присоединяются ещё и личные особенности... Многие любят аналогию про ступени. Мне она кажется недостаточно масштабной) каждый мужчина, вошедший в твою жизнь - это этаж в твоей «башне». Фундаментом башни абсолютно точно должна стать любовь к папе👌 иначе никак, #ящщитаю . Потом первая любовь, первый этаж😂 #нувыпоняли ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Можно остановится на этом, в конце концов есть действительно милые одноэтажные башни, такие, башенки) с крылечком, цветником под окошком, и все такое. #НоВидСверхуЛучше #ЗатоНаПервомМеньшеТрясет
Но если с «первой любовью» не сложилось, то строительство продолжается👌🔝 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Кто-то оставит после себя этаж, такой, знаете, как в сталинках с высотой потолков в 5 метров✊ кто-то будет тех. этажом, где и пройти то можно только голову пригнув😅 кто-то вообще скорее за межэтажные перекрытия сойти едва сможет...👌😂 А кого-то ты вообще предпочтешь засунуть в цоколь, поглубже, может даже это будет подвал😈 #сТемнымиСекретами ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ И вот, к чему собственно эта мысль... строишь ты свою башню, строишь, и чем выше ты сидишь, тем сложнее потенциальным принцам произвести на тебя впечатление👌 сверху то особо не видать, что он там из себя представляет #сВозрастомЗрениеХуже , да и все усилия уходят на отращивание косы, которую ты этому гипотетическому принцу-королевичу собралась кидать😂 #оПрекраснаяБрунгильдаБудьМоейЖеной ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
P.s. небоскрёб это тоже перебор🤣 #еслиВыПонимаетеОчемЯ 😅 такие вот #мыслинаночь 🖤⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
#irkutsk #irk #психология #sakazova_story #instatrening #пролюбовь #метафорынашевсе

209 20 12 June, 2019

Advertisements

Киношный такой кадр получился 🖤
Люблю фильмы именно с красивой картинкой, чтобы все в кадре сочеталось по цветам🤤 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 
Список любимых:
🖤 «Амели», 2001
Ну, про этот фильм и говорить нечего, думаю что он у многих в подборочке любимых😊
🖤 «Багровый пик», 2015
Оооо, любовная любовь в визуальном плане, как и большинство фильмов Гильермо дель Торо. Советую, картинка шик, сюжет местами трэш😅
🖤 «Отель Гранд Будапешт», 2014
Очень яркий фильм, в прямом смысле слова 😅 весь как кукольный домик, декорации потрясающие)
🖤 «Сонная лощина», 1999
Здесь все просто. Тим Бёртон. Да, я люблю такие мрачные сумасшествия😈 Сюда же можно определить кучу других ужастиков в стиле Викторианской эпохи: «Женщина в чёрном», «Экстрасенс»...
Парадокс, фильмы ужасов не люблю, но они почему то очень нравятся именно по визуализации 😍 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Кстати, завтра выходной, посоветуйте что-нибудь посмотреть, м?🙏🏻 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 
#sakazova_story #irkutsk #иркутск #фотографиркутск #фотосессияиркутск #чтопосмотреть #instatrening

Киношный такой кадр получился 🖤
Люблю фильмы именно с красивой картинкой, чтобы все в кадре сочеталось по цветам🤤 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Список любимых:
🖤 «Амели», 2001
Ну, про этот фильм и говорить нечего, думаю что он у многих в подборочке любимых😊
🖤 «Багровый пик», 2015
Оооо, любовная любовь в визуальном плане, как и большинство фильмов Гильермо дель Торо. Советую, картинка шик, сюжет местами трэш😅
🖤 «Отель Гранд Будапешт», 2014
Очень яркий фильм, в прямом смысле слова 😅 весь как кукольный домик, декорации потрясающие)
🖤 «Сонная лощина», 1999
Здесь все просто. Тим Бёртон. Да, я люблю такие мрачные сумасшествия😈 Сюда же можно определить кучу других ужастиков в стиле Викторианской эпохи: «Женщина в чёрном», «Экстрасенс»...
Парадокс, фильмы ужасов не люблю, но они почему то очень нравятся именно по визуализации 😍 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Кстати, завтра выходной, посоветуйте что-нибудь посмотреть, м?🙏🏻 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
#sakazova_story #irkutsk #иркутск #фотографиркутск #фотосессияиркутск #чтопосмотреть #instatrening

183 30 11 June, 2019
Приветствую всех👋Я, Елизавета Швидкова👑 .
Моя история началась в 2015 году, на тот момент я была простым мастером маникюра 💅🏼без особого опыта и одновременно первокурсницей. 👧🏻
.
На протяжении 3-Х лет были трудовые будни и бессонные ночи за выполнением домашних заданий. 📚
Высыпаться приходилось не лекциях. 😴Но трудности меня никогда не останавливали. ✊🏼
У меня была цель-собственная студия красоты со своими мастерами любой ценой 🔝
.
И вот спустя 3,5 года я решилась уйти с работы «на дядю» в свободное плавание.😉 Страхов было много, но я знала что о пути обратно не может быть и речи.
Сейчас моему салону 7 месяцев и здесь работает 7 человек. Салон полностью оборудован. Я гордо могу сказать , что это моё детище, в которое я вложила огромное количество средств, сил и часть себя❤️
Салон успешно процветает, но...
Помещение в котором мы находимся я арендую и сейчас встал вопрос о покупке своего личного и ремонте. .
На который мне и требуется n-ная сумма, добиться этой цели я решила с помощью участия в марафоне под руководством замечательного @dimani 😌
.
Я уверена, что, благодаря вашей поддержке, у меня все получиться🙌🏻💋
#paботaкипит #instatrening #instatreningdimani beautyhouse_74_  #маникюрчелябинск #маникюрЧТЗ  #театрЧТЗ  #аппаратныйманикюр #гельлакчелябинск
#педикюр#экспресспедикюр
#гельлак#гельлакчелябинск #покрытиегельлак #фотоногтей #педикюрчелябинск #lizanail174 #lizaliza020 #nailmaster #nailmasterchelyabinsk

Приветствую всех👋Я, Елизавета Швидкова👑 .
Моя история началась в 2015 году, на тот момент я была простым мастером маникюра 💅🏼без особого опыта и одновременно первокурсницей. 👧🏻
.
На протяжении 3-Х лет были трудовые будни и бессонные ночи за выполнением домашних заданий. 📚
Высыпаться приходилось не лекциях. 😴Но трудности меня никогда не останавливали. ✊🏼
У меня была цель-собственная студия красоты со своими мастерами любой ценой 🔝
.
И вот спустя 3,5 года я решилась уйти с работы «на дядю» в свободное плавание.😉 Страхов было много, но я знала что о пути обратно не может быть и речи.
Сейчас моему салону 7 месяцев и здесь работает 7 человек. Салон полностью оборудован. Я гордо могу сказать , что это моё детище, в которое я вложила огромное количество средств, сил и часть себя❤️
Салон успешно процветает, но...
Помещение в котором мы находимся я арендую и сейчас встал вопрос о покупке своего личного и ремонте. .
На который мне и требуется n-ная сумма, добиться этой цели я решила с помощью участия в марафоне под руководством замечательного @dimani 😌
.
Я уверена, что, благодаря вашей поддержке, у меня все получиться🙌🏻💋
#paботaкипит #instatrening #instatreningdimani beautyhouse_74_ #маникюрчелябинск #маникюрЧТЗ #театрЧТЗ #аппаратныйманикюр #гельлакчелябинск
#педикюр #экспресспедикюр
#гельлак #гельлакчелябинск #покрытиегельлак #фотоногтей #педикюрчелябинск #lizanail174 #lizaliza020 #nailmaster #nailmasterchelyabinsk

179 34 11 June, 2019
🔹Ламинирование ресниц 2000₽
🔹Ламинирование ресниц +ботокс 2500₽
🔹Коллагенирование ресниц 2500₽
🔹Комплекс ламинирование ресниц и бровей 4000₽

Для записи переходи по ссылке в шапке профиля ✨

🔹Ламинирование ресниц 2000₽
🔹Ламинирование ресниц +ботокс 2500₽
🔹Коллагенирование ресниц 2500₽
🔹Комплекс ламинирование ресниц и бровей 4000₽

Для записи переходи по ссылке в шапке профиля ✨

596 4 14 June, 2019

Advertisements

ХВАТИТ БЫТЬ СЕРЬЕЗНЫМИ
⠀
Ставь ♥️ пиши комментарий и сохраняй пост, я стараюсь для вас ☀️
⠀
Как часто вы находите время подурачиться со своей второй половинкой? Или вы все время ходите серьезные, не давая расслабиться друг другу?
⠀
Мы с Данилом знакомы с 1 класса (да, кто не знает мы до 11 были в одном классе), раньше гуляли вместе с одноклассниками, наверное именно это позволяет нам общаться друг с другом в первую очередь как друзья, а потом уже как пара.
⠀
Позволяйте себе дурачиться, быть детьми в каких-то моментах, находите время побыть наедине.
⠀
Это нужно для того, что бы уметь разговаривать друг с другом, понимать и знать желания обеих сторон, а так же способствовать их исполнению.
⠀
Все время быть серьезными слишком сложно и занудно.
⠀
Но, вести себя иногда как дети, это не значит капризничать каждый день(над этим мне ещё стоит поработать), это быть взрослым, рассудительным, уметь принимать взвешенные решения, и в то же время уметь отключать от всей этой бытовухи и учебы мозг, и наслаждаться жизнью или приятной компанией друг друга.
⠀
В отношениях должно быть идеальное сочетание и того и другого.
⠀
Я очень рада, что мой самый близкий человек, мне заменяет в жизни всех. Он мой лучший друг, брат и любимый парень, с которым я могу обсуждать все что захочу, как и он со мной.
⠀
Этот пост написан не для того, что бы все разом стали дурачиться как дети, а с той целью, что бы научить вас хоть на немного становиться беззаботным рядом со своей второй половинкой♥️
⠀
#блогоботношениях #любовь #доверие #уважение #instatrening #екб #блогекб #отношения #жизнь #хочумогу

ХВАТИТ БЫТЬ СЕРЬЕЗНЫМИ

Ставь ♥️ пиши комментарий и сохраняй пост, я стараюсь для вас ☀️

Как часто вы находите время подурачиться со своей второй половинкой? Или вы все время ходите серьезные, не давая расслабиться друг другу?

Мы с Данилом знакомы с 1 класса (да, кто не знает мы до 11 были в одном классе), раньше гуляли вместе с одноклассниками, наверное именно это позволяет нам общаться друг с другом в первую очередь как друзья, а потом уже как пара.

Позволяйте себе дурачиться, быть детьми в каких-то моментах, находите время побыть наедине.

Это нужно для того, что бы уметь разговаривать друг с другом, понимать и знать желания обеих сторон, а так же способствовать их исполнению.

Все время быть серьезными слишком сложно и занудно.

Но, вести себя иногда как дети, это не значит капризничать каждый день(над этим мне ещё стоит поработать), это быть взрослым, рассудительным, уметь принимать взвешенные решения, и в то же время уметь отключать от всей этой бытовухи и учебы мозг, и наслаждаться жизнью или приятной компанией друг друга.

В отношениях должно быть идеальное сочетание и того и другого.

Я очень рада, что мой самый близкий человек, мне заменяет в жизни всех. Он мой лучший друг, брат и любимый парень, с которым я могу обсуждать все что захочу, как и он со мной.

Этот пост написан не для того, что бы все разом стали дурачиться как дети, а с той целью, что бы научить вас хоть на немного становиться беззаботным рядом со своей второй половинкой♥️

#блогоботношениях #любовь #доверие #уважение #instatrening #екб #блогекб #отношения #жизнь #хочумогу

113 32 13 June, 2019
Люблю воскресенье, можно поспать подольше. На фото новая текстура , доступен для заказа. _________________________________________
Напоминаю, что мы печатаем разные размеры фонов и стоимость так же зависит от выбранного вами размера)  Цены на стандартные размеры:
60х60-700р
70х70-800р
100х100-1100р
Если остались вопросы, пишите в Директ или 📲89604580200
#фотофон#фудфон#fotofon#фотофон#фотофонростов#красивоефотоеды#фудфото#вкусноикрасиво#инстаграмнедели#ростов#ручнаяработа#instatrening#flatlay#продвижение#бм#блогер#одежда#сумки#обувь#вкусноибыстро#реализуймечтысвои#брови#прически#макияж#вязаниеспицами#вязаниекрючком#тортыназаказ#полимернаяглина#16июняутро#16июняутром

Люблю воскресенье, можно поспать подольше. На фото новая текстура , доступен для заказа. _________________________________________
Напоминаю, что мы печатаем разные размеры фонов и стоимость так же зависит от выбранного вами размера) Цены на стандартные размеры:
60х60-700р
70х70-800р
100х100-1100р
Если остались вопросы, пишите в Директ или 📲89604580200
#фотофон #фудфон #fotofon #фотофон #фотофонростов #красивоефотоеды #фудфото #вкусноикрасиво #инстаграмнедели #ростов #ручнаяработа #instatrening #flatlay #продвижение #бм #блогер #одежда #сумки #обувь #вкусноибыстро #реализуймечтысвои #брови #прически #макияж #вязаниеспицами #вязаниекрючком #тортыназаказ #полимернаяглина #16июняутро #16июняутром

102 0 2 hours ago
Для справки) сохраняйте себе и ставьте ❤
⠀
☀️15 июня Солнце войдёт в знак Близнецов (на целый месяц будет это влияние на нас!)
⠀
Предупрежден, значит вооружен! Читаем далее
⠀
Вы можете почувствовать, что стали более бщительны, контактны, стремитесь к знаниям. И это будет успешно для вас!
Потому, что вместе с Солнцем, в  Близнецах, находится сам Меркурий
⠀
Но! Особенно до 21 июня надо бдить, чтобы энергия Солнца не тратилась вами на пустое, ненужное, поверхностное общение🌬
⠀
Так как, при таком положении планет, инициатива и решимость ваша может рассеиваться, тратиться на Бессмысленные и Ненужные задачи🤷‍♀️
⠀
Надо помнить, что кроме Солнца, мы испытывает влияние и других планет, так что:
⠀
Ретроградный Сатурн  может немного "зажать" вашу уверенность, лидерские качества. Необходимо контролировать гордость, проявлять скромность. Сатурн требует серьезности и осторожности во всем
⠀
Может быть напряжение в отношениях с партнерами.
Но, опять таки! Если в Вашей натальной карте Сатурн Ретроградный, то это ваше воемя! Он Не будет на вас плохо влиять, наоборот, в отношениях все будет лучше!
⠀
А ретроградный Юпитер (сейчас он такой) требуют честности и принципиальности в поведении, адекватной постановки цели.
⠀
Поскольку и Юпитер и Сатурн ретроградны, они напоминают вам о ваших не доделанных делах, если такие есть, к которым необходимо вернуться.
Сатурн может указывать на долгие и старые глобальные задачи, требует самодисциплины и терпения. Юпитер указывает на необходимость поиска высшей цели в этих незаконченных делах
⠀
В любом случае всегда помните, как себя настроишь, так и будет. Но знать, что нам приготовила Вселенная полезно, согласны?😊
⠀
Для записи на индивидуальную консультацию пишите в директ, рада общению)
.
#астрологя #астролог #солнцевблизнецах #консультацияастролога #weryxol #жизнь #прогноз #астропрогноз #астрологказань #astrojyotish812 #weryvul #instatrening #астрологроссия #астрологи #любовь #карма #гороскоп #зодиак #звезды #вселенная #солнце

Для справки) сохраняйте себе и ставьте ❤

☀️15 июня Солнце войдёт в знак Близнецов (на целый месяц будет это влияние на нас!)

Предупрежден, значит вооружен! Читаем далее

Вы можете почувствовать, что стали более бщительны, контактны, стремитесь к знаниям. И это будет успешно для вас!
Потому, что вместе с Солнцем, в Близнецах, находится сам Меркурий

Но! Особенно до 21 июня надо бдить, чтобы энергия Солнца не тратилась вами на пустое, ненужное, поверхностное общение🌬

Так как, при таком положении планет, инициатива и решимость ваша может рассеиваться, тратиться на Бессмысленные и Ненужные задачи🤷‍♀️

Надо помнить, что кроме Солнца, мы испытывает влияние и других планет, так что:

Ретроградный Сатурн может немного "зажать" вашу уверенность, лидерские качества. Необходимо контролировать гордость, проявлять скромность. Сатурн требует серьезности и осторожности во всем

Может быть напряжение в отношениях с партнерами.
Но, опять таки! Если в Вашей натальной карте Сатурн Ретроградный, то это ваше воемя! Он Не будет на вас плохо влиять, наоборот, в отношениях все будет лучше!

А ретроградный Юпитер (сейчас он такой) требуют честности и принципиальности в поведении, адекватной постановки цели.

Поскольку и Юпитер и Сатурн ретроградны, они напоминают вам о ваших не доделанных делах, если такие есть, к которым необходимо вернуться.
Сатурн может указывать на долгие и старые глобальные задачи, требует самодисциплины и терпения. Юпитер указывает на необходимость поиска высшей цели в этих незаконченных делах

В любом случае всегда помните, как себя настроишь, так и будет. Но знать, что нам приготовила Вселенная полезно, согласны?😊

Для записи на индивидуальную консультацию пишите в директ, рада общению)
.
#астрологя #астролог #солнцевблизнецах #консультацияастролога #weryxol #жизнь #прогноз #астропрогноз #астрологказань #astrojyotish812 #weryvul #instatrening #астрологроссия #астрологи #любовь #карма #гороскоп #зодиак #звезды #вселенная #солнце

370 50 14 June, 2019